하박사의 이슈세상

INTP 유형은 주로 사색적이고 분석적인 성향으로 알려져 있습니다. 이들은 주변 세계를 탐구하고 이해하기 위해 깊이 있는 사고를 추구합니다. 이번 글에서는 INTP 유형의 특징과 그들이 세상을 바라보는 독특한 관점에 대해 알아보겠습니다. 1. **INTP 유형의 특징**: - **독립적인 사고**: INTP는 자신만의 독립적인 사고를 가지고 있습니다. 이들은 주어진 문제나 상황에 대해 독창적이고 혁신적인 해결책을 찾으며, 다양한 관점에서 문제를 바라봅니다. - **분석적인 성향**: 논리적이고 분석적인 사고 방식을 가지고 있어서, 복잡한 문제를 해결하거나 새로운 아이디어를 발전시키는 데 능숙합니다. - **호기심이 많음**: 호기심이 왕성한 INTP는 지식의 폭넓은 영역에 관심을 가지며, 항상 새로운 것..

지난 19일, 온라인 커뮤니티를 뒤흔든 유튜버 고돌링에 대한 사망 루머가 빠르게 확산되었습니다. 이러한 루머는 고돌링의 팬들과 관심 있는 이들에게 큰 충격과 불안을 안겼으며, 그의 소속사와 동료 유튜버들 역시 혼란과 걱정 속에 빠졌습니다. 그러나 이 루머에 대한 강력한 해명은 곧 고돌링의 절친한 동료인 유튜버 진두부로부터 제기되었습니다. 진두부는 자신의 인스타그램 스토리를 통해 고돌링이 최근 몇 년간 온라인에서 괴롭힘을 받았다는 사실을 공개하며 이를 부인했습니다. 그는 "몇 년 동안 수많은 사람들이 고은이(고돌링 본명)에게 지속적으로 DM 등으로 미친 듯이 조롱하고 괴롭히고 있다"고 밝히며, 이러한 상황이 고돌링을 극단적인 선택으로 몰아넣을 만큼 힘든 삶을 살아오고 있다고 주장했습니다. 또한 진두부는 고..

밤낮이 바뀐 상황에서 건강한 생활 리듬을 다시 찾는 것은 중요합니다. 여기에 몇 가지 팁을 소개합니다. 1. **이해하기**: 먼저 왜 밤낮이 바뀌었는지를 이해하세요. 스트레스, 규칙 없는 생활, 불규칙한 근무 시간 등이 그 이유일 수 있습니다. 2. **일정 설정**: 정해진 일정을 만들어 밤에는 잠을 자고, 낮에는 활동하는 시간을 정하세요. 이를 통해 몸이 자연스럽게 리듬을 찾을 수 있습니다. 3. **수면 환경 개선**: 안전하고 편안한 잠을 위해 침실 환경을 최적화하세요. 어두운 조명과 조용한 환경을 유지하고, 편안한 침대와 베개를 사용하세요. 4. **식사 시간 조절**: 밤에는 가벼운 식사를 하고, 낮에는 건강한 식사를 챙기세요. 이를 통해 몸이 자연스럽게 수면과 깨어 있는 시간을 구분할 수 ..

저는 2013 년도 8월 군번입니다 다행히 자대배치를 편한 곳으로 배치받게 되어서 편한 군생활을 했지만 편한 군생활이라고 해도 자유를 억압당하고 생전 처음 보는 사람들과 21 개월을 함께 생활하려니 힘들었죠 하지만 힘든 군생활에서도 언제나 그렇듯 즐거움을 찾고 했습니다 많은 즐거움들이 있었지만 그중 하나는 먹는 즐거움인데요 오늘은 제가 군생활 중에 맛있게 먹었던 음식들을 소개하고자 합니다 첫 번째는 오리 불고기입니다 오리 주물럭 이라고도 하죠 먹는 인원이 많아서 그런지 많은 양을 배식할 순 없지만 고기 조금과 국물만 있다면 밥을 비벼서 맛있게 먹을 수 있었습니다 또한 대부분의 부대가 그렇듯 맛있는 메인 메뉴는 정량 배식 이더라도 밥이나 김치 같은 반찬들은 양껏 배식할 수 있었습니다 그래서 항상 배가 고팠..

건강은 우리의 소중한 자산입니다. 그러나 우리는 종종 바쁜 삶에 빠져 건강을 무시하거나 뒷전에 두기 쉽습니다. 건강검진은 우리의 건강을 관리하고 질병을 예방하는 데 중요한 역할을 합니다. 특히 나이가 들면서 변화하는 우리의 건강 상태를 이해하고 관리하기 위해 특정 연령대에 맞는 검진이 필요합니다. **20대의 건강검진**: 20대는 건강한 삶의 기초를 다지는 중요한 시기입니다. 이 시기에는 주로 다음과 같은 검진이 권장됩니다: - 혈압 측정 - 콜레스테롤 검사 - 체중 및 신체 질량 지수(BMI) 측정 - 성별에 따라 유방암 혹은 자궁경부암 검진 20대는 건강한 생활 습관을 형성하는 데 중요한 시기이므로, 규칙적인 운동과 건강한 식습관을 유지하는 것이 중요합니다. **30대의 건강검진**: 30대는 직장..

건대 동경에서 온 규동을 다녀왔다 사실 며칠 전에 다녀왔지만 포스팅하기가 귀찮아서 미루고 미루다가 오늘 포스팅한다 ​ 동경 규동은 생긴 지가 몇 년 됐지만 근데 갈 때마다 한 번씩은 생각나는 집이다 생각나는 이유가 맛있어서도 분명히 있지만 주머니 사정이 넉넉치 않았던 내가 싼 가격에 규동을 먹을 수 있는 유일한 집이었기 때문이다 ​ 지금은 가격이 많이 올랐지만 동경 규동이 처음 오픈할 당시 규동의 가격은 5900원 정도였나 그 정도로 아주 저렴했다 더군다나 양도 넉넉해서 주머니 사정이 넉넉지 않은 나에겐 외식으로 먹을 수 있는 최선의 선택이기도 했다 ​ 지금은 가격이 많이 올라 가성비 면에서 메리트가 많이 떨어지고 점포 안에 시설 관리 또한 약간 노후가 되어서 사람들이 많이 찾는 집은 아니지만 나에게는 ..

비비고에서 나온 프리미엄 만두 브랜드 수제 만둣집 김치 만두 다 예전에 네이버페이에서 세일 하는 걸 우연히 사서 맛봤다가 너무 맛있어서 또 주문해서 먹는 중이다 이건 다른 사람에게 소개해도 욕은 안 먹을 것 같다는 생각에 리뷰를 해 본다 수제 만두집이라는 브랜드는 유명 수제 만두 전문점에 맛을 구현한 별미 만두라는 슬로건으로 비비고에서 나온 고급 만두이다 조리법에는 해동을 시키지 않는 냉동 상태 만두를 2분 30초 에서 3분 정도 전자레인지 데우라고 하는데 나는 2분 30초를 했지만 먹다 보니 중간에 차가운 부분이 있어서 혹시라도 전자레인지로 조리하실 분들은 3분 30초 정도를 조리할 것을 추천한다 전자레인지에 조리를 한 후 포장을 뜯어보면 속 안 내용물은 이렇게 생겼다 아주 얇은 피와 맛있는 만두 소가..

안면 비대칭은 많은 사람들이 겪는 문제 중 하나로, 얼굴의 한쪽이 다른 쪽보다 더 크거나 작아 보이는 현상을 말합니다. 이는 자신의 외모에 대한 자신감을 훼손시키고 심리적인 스트레스를 유발할 수 있습니다. **1. 원인 분석** 안면 비대칭의 주요 원인은 다양합니다. 유전적인 요소, 근육의 불균형, 외상, 잘못된 자세, 그리고 불균형된 생활습관 등이 그 중 일부입니다. 이러한 요인들이 결합하여 얼굴의 비대칭을 유발할 수 있습니다. **2. 해결 방법** 가장 먼저 해야 할 일은 전문가의 상담을 받는 것입니다. 피부과 의사나 성형외과 전문의와의 상담을 통해 개개인에게 맞는 해결책을 찾을 수 있습니다. 몇 가지 일반적인 해결 방법은 다음과 같습니다: - **보톡스 주사**: 근육을 이완시켜 안면 균형을 맞출..

점액낭종은 입술 주변에서 발생하는 흔한 피부 문제 중 하나입니다. 이러한 낭종은 주로 입술 내부에 작은 덩어리로 형성되며, 종종 피부 표면 아래에 느껴질 수 있습니다. 점액낭종은 주로 통증이나 불편감을 유발하지 않지만, 때로는 불편하거나 화장에 어려움을 줄 수 있으므로 관심을 끌고 있습니다. ### 증상 점액낭종은 주로 입술의 내부에 작은 덩어리로 나타납니다. 이 덩어리는 투명하거나 흰색이며, 가끔은 약간의 압력을 가하면 눌릴 수 있습니다. 주로 통증이나 감염 증상은 드물지만, 낭종이 크고 부어 오르거나 감염되는 경우에는 통증이나 부종이 발생할 수 있습니다. ### 원인 점액낭종의 원인은 정확히 알려져 있지 않지만, 주로 피부 세포의 비정상적인 성장으로 인한 것으로 여겨집니다. 입술을 자주 물거나 입술을..

많은 무협 소설을 읽다 보면 빠짐없이 등장하는 지역들이 많습니다 예를 들어 화산, 숭산, 종 남산, 100,000 대산, 등등이 있는데요 그중에서도 빠지지 않고 등장하는 한 지역이 있습니다 바로 장강인데요 ​ ​ ​ 장강은 중국에서 잘 알려진 강입니다 한국에서는 장강을 양쯔강이라고도 부르는데요 많은 사람들에겐 장강보다는 양쯔강으로 더 잘 알려져 있습니다 ​ 장강은 중국 가로지르면서 중국의 주요 도시를 통과하는데 그 길이는 약 6300km로 중국에서 가장 긴 강 중 하나입니다 ​ 이 긴 강을 통해 장강은 중국의 역사와 문화의 큰 영향을 끼쳐으며 중국의 경제 발전에도 중요한 역할을 했습니다 ​ 때문인지 장강은 중국에 무협 소설에서도 많은 영웅들의 모험과 여정의 배경으로 등장하기도 하는데요 ​ 여기서 신기한 ..